Mitos sobre el peso y las dietas
Si después de ver la introducción al tema sentiste que esto es lo que has querido saber toda tu vida, sentiste ganas de llorar por toda la frustración que has tenido acumulada por tu cuerpo, por restringir tu alimentación, por las horas que has pasado recriminándote por no tener control, no te preocupes, todo es normal, es parte del proceso por el cual vamos a empezar.
Para sensibilizarte un poco más, puedes leer el artículo que ponemos a continuación.
Una vez que hayas aceptado tu frustración, estás listo para comenzar tu Programa de Nutrición Intuitiva. Te llevaré de la mano para que vayas progresando y sintiendo los cambios en ti. ¡Sigue adelante!
Estoy segura de que al haber visto este video y leído el artículo van a tener muchas emociones, historias y sentimientos. Me gustaría mucho escuchar que los compartan aquí y poder interactuar entre todos para ver que estamos en el mismo camino y todos hemos tenido retos distintos que nos han dolido y queremos afrontar con una nueva perspectiva: la Alimentación Intutiva.
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